Ein natürlicher, einfacher Weg zu einem Körper, den du liebst.
Diäten haben selten was gebracht. Wenn eine vorbei ist, dann kommt die nächste dran. Und wenn man aufhört damit, findest Du dich wieder in deinem alten Gewichtzustand.
Das muss nicht immer so kompliziert sein.
Ich zeige dir die Methode mit der ich selbst Gewicht verlor, und das fast nebenbei!
Das kannst Du genauso erreichen und du wirst sehen wie sich dein ganzes Leben verändert.
Sei dabei!
Das Kalorienzählen hat bei mir nie funktioniert. Ich war nicht wirklich für meine Disziplin und die Konsequenz bekannt (fragen Sie meine Mutter). Und dennoch fand ich einen Weg, genug zu essen, um mich wohl zu fühlen und Gewicht zu verlieren. Und ich behielt die Sportarten bei, die ich schon machte.
Vermeide verarbeitete und künstliche Nahrungsmittel und sehe den Unterschied im Körper, in deiner Haut und Energie. Finde deinen Weg zurück zu einer natürlicheren und köstlicheren Art zu essen (und kochen in 15 Minuten) - ich bin ein Foodie, es muss also auch lecker sein.
Eine eigene Art des Essens zu kreieren ist mehr als eine Diät, es ist eine Veränderung des Lebensstils, die dich im täglichen Leben begleitet und die du auch unterwegs beibehalten kannst. Du musst nicht etwas essen, das du eklig findest. Und wenn du es übertrieben hast, zeige ich dir den Weg zurück!
Wir gehen zurück zur Natur und den Basics. Es gibt nur eine Regel wie du eine Mahlzeit aufbaust und wie du sie schnell zubereiten kannst. Essen soll schmackhaft und gesund sein. Es gibt keine Rezepte, nur ein Grundkonzept.
Das Programm ist geteilt in 3 Themen In Woche 1 kommt noch das erste Messen, nach Abschluss das Messen um deinen Erfolg zu überprüfen
Wir starten mit dem Messen, mit dem Thema wie Stress und Ärger dein Abnehmen verhindern können und wir kümmern uns um mehr Schlaf und erhöhen die Selfcare.
Dieser Teil beschäftigt sich mit den Basics einer Mahlzeit, Tipps für unterwegs und ein paar Rezeptideen. Du musst nichts weglassen, sondern nur Gesundes hinzufügen.
Danach geht es um innere und äussere Schönheit, und wie du dich jetzt schon schön fühlen kannst und wohl in deiner Haut. Der einzige "Sport" den du brauchst sind Spaziergänge.
Das Cinderella Experiment wird 2023 etwas anders ablaufen, statt 3 Wochen, zieht es sich fast über 3 Monate damit der Inhalt besser umgesetzt werden kann, dies floss durch die Anregung der Teilnehmerinnen der Vorjahre ein, da es manchmal fast zuviel Inhalt war.
Auch das System und den Inhalt gestalte ich derzeit um, um das Lernen und Umsetzen noch kundenfreundlicher und effektiver zu machen. Also bitte noch nicht eintreten, falls du es online kaufst, es ist noch der alte Stand.
Die Lerninhalte und Inputs für die Tehmenblöcke über 2-3 Wochen werden online in der Kajabi-App immer vorab freigegeben und können dann selbst gelernt werden im eigenen Tempo.
Die Treffen für Fragen und für das Gruppencoaching und SIT sind dann immer sonntag abends:
So 5. Februar 2023 um 17 Uhr
So 25. Februar 2023 um 17 Uhr
So 19. März 2023 um 17 Uhr
So 16. April 2023 um 17 Uhr
Wenn du nicht teilnehmen kannst, kannst du mir am Tag vorher deine Fragen einsenden. Es gibt dann 1-2 Tage später das Video in der App.
Mach mit, in diesem Programm erhältst du Feedback bei Fragen und Problemen um deinen eigenen Weg zu einer besseren Ernährung zu finden. Mit meiner Unterstützung kannst du nicht verlieren. Wenn ich es geschafft habe, kannst du das auch!
Was du lernst:
Aber Achtung! Es gibt Nebenwirkungen:
Natürlich kann ich dir keine Ergebnisse versprechen, jeder Körper ist anders und es kommt auf dich an.
Ich bin aber sicher, wenn du das Programm umsetzt wirst du dich verändert und grossartig fühlen.
Drück den Button und ebne dir den Weg zu dem besten Körper, den du je hattest. Dies ist deine Chance, dich besser und gesünder zu ernähren und dein Leben umzukrempeln. Lass mich deine gute Fee sein und dich begleiten.
Die nächste Gruppe beginnt am Sonntag 5.Februar 2023 um 17h mit dem ersten Zoom Videocall. Cinderella öffnet nur 1x im Jahr ihre Tore. Sei dabei!
Einmalzahlung
4 live Videocalls
S.I.T Meditationen
Mitgliederbereich
WhatsApp Gruppe
Unterstützung / Support
Fortschrittsstracker
Einfache Anleitungen
Frage und Antworten
Bonus:
Expertenvideos der Vorrunden
Bianca war viele Jahre als "graue Maus" und Nerd in der IT grosser Firmen wie Credit Suisse, Sunrise und Roche beschäftigt. Der stressige Job und Kantinenessen sorgte für ein paar Pfunde mehr, die selbst später als sie ihr eigenes Yogastudio und Gesundheitspraxis aufbaute mit einigen Stunden Sport in der Woche nicht verschwanden.
Ihr eignes Aussehen veränderte sich drastisch nach einer Ernährungsumstellung, in der sie nicht nur 12kg verlor sondern ein strahlendes Aussehen erhielt und von hilfreichen Freunden Tipps erhielt wie sie mehr aus sich machen kann. Dies war die Geburtstunde des Cinderella Experiments, das sie zuerst auf Englisch mit Kunden aus den USA dann hier in der Schweiz und Deutschland lancierte.
Die Gewichtsverluste beliefen sich bei einigen Teilnehmern sogar zwischen 4 und 20 kg!
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